人生 後悔 うつ

何年も前の出来事から突然連絡が来たのも衝撃で、自分は忘れ去りたいのに、相手は忘れ去ってくれないのだろうかという過去が過去にならないもどかしさ、この先への不安が止まりません。 人生を後悔する人としない人の違い | うつで満員電車に乗れなくなった元会社員の私が、生きる希望を取り戻し、いい笑顔をするようになったとみんなから言われた「7つの得策」 ホーム ピグ アメブロ. あなたのこれからの未来を心より応援させて頂きます。, ちなみに私も3回転職して今に至ります。失敗はつきものです。失敗は成功のもとです。最後の転職は43の時です。

確かに人生では大きな岐路がありますが、その選択をミスしてもまたトライすることはできるのです。 それができない理由の一つは、お金をかりたことだと思います。療養のはじめ、生活費として彼は私にお金を返してくれました。お金を返せば、憎しみは消えるか、彼を許し自分を許し、忘れられるかと何度も自分に問いますが答えはNOです。また、とりあえず返すにも、二度と連絡を取りたくない、私の居どころや生存すら知られたくないという気持ちになり、なにもできずに10年がすぎました。金額は給与約2月分で、いつでも返せるようにと用意はできています。 今、その断片的な記憶に悩まされています。 その間通院や薬などで鬱病治療をした時期もありましたが、結局良くなっておりません。, あの時転職しなければ当時の彼女と結婚して、そこそこいい会社で幸せな人生を過ごせていたのではないか。 失った信頼を取り戻すために そして、夫も私へ暴言を吐きます。そして3人共、言った記憶がないんです。旦那に指摘しようものなら、「言ってない。」そして、「言ったとしたら、言わせたお前が悪い。」です。義実家はみんなこの傾向があります。 高校1年生のとき、心が不安定になった私を救ってくれた先生がいました。 後悔ばかりしておりますと自分の人生や目標や未来は見えてきません。その時失敗しても必ずやリカバリーはできるのです。 あなたは選択を失敗したかもしれませんが、それは経験としてあなたに残っています。今は先ず心も身体も休めて、癒やしてください。そして英気を養い、後悔をしっかりと捨て去ってください。それが大切なことです。 うつ や虐待の ... 一番大切なのは、自分の人生、自分の家庭を守ることなんですから。そんなことでうっぷんをためて、子どもや旦那に当たるのはもったいない。誰に何と言われてもいいという気持ちで、心地いい状態に近づけること。そこは鍛えていかないと難しいでしょう。 子育てと“そ�

また、彼に対していつも否定的で彼を認めてあげることもほとんどできていなかったことも反省しています。 何か良いアドバイスがあれば宜しくお願いします。, 過去に対する怒りや憎しみから自分を解放したいです。お導きください。 自分はもう過去のことで、忘れ去りたい。その時はその時と割り切っていたつもりだったのですが、 人生後悔だらけです。 最強、少し鬱気味で一日中寝て過ごしています。 過去を振り返っても意味がない、時間の無駄なのは充分わかっています。しかし、前を向けません。 過去が変わらない限り 変われない …

私は彼に対してどう行動したらよいかわかりません。 その嫌な記憶に関わる当時の人から先日連絡があり、(連絡してきた相手には、連絡先の削除を了承してもらいました。)フラッシュバックと 仕事内容も合わず、辛い毎日の中、最初の会社で社内恋愛をしていた彼女を失い、鬱状態へ。 数回、回を重ねた人もいます。 一回関係をもって終わりの人もいれば 原因は私が彼との交際に不満を抱き、感情的になってそれを言ったことです。

乱文で申し訳ありません。 本来のわたしは、出会い系なんてもっての他、異性の友達は0、結婚はきちんと順序よく!というタイプの生真面目な女です。

沖縄の農家・比嘉峯夫さん、栽培歴23年の技が光る, 安室奈美恵さん公認のキャラが絵皿に 沖縄限定でプレゼント セブン-イレブンで7日から, 31日に開幕する「第147回九州地区高等学校野球大会」(10月31日~)の全試合をイニング速報します。, 沖縄タイムスの運転手がつづるグルメブログ。「安い」「おいしい」「腹いっぱい」の食堂や総菜屋さんを紹介します。, 空手発祥の地・沖縄から毎週発信! 電子版で「週刊沖縄空手」が世界のどこでも読めます。, おばあタイムスでおなじみのマンガ家・大城さとしさんが長編マンガで沖縄の企業を紹介するシリーズ企画です。, 一流の講師陣による少人数の連続講座。同じ志を持つメンバーと実践的なテーマを学びませんか!, お世話になった方との最後のお別れはお別れを大事にしたい・・・そんなあなたのアプリです。, howliveは沖縄タイムスが運営するシェアオフィス、コワーキングプレイス。抜群の立地と美しいデザイン、豊富な設備が特徴です。, 3D+VRでの鑑賞や、準会員賞・沖展賞などを紹介したYouTubeのスペシャルコンテンツを配信中, 企業や個人のサポーターの皆様から頂いた支援金で、子どもたちの夢を後押ししています。, 「怒りが止まらない…」コロナ禍で増える“産後うつ” ワンオペママへ経験者語る「感情は変えられる」. どうやったらそのようになれるのかさっぱりわかりません。 言い訳ですが自分が未熟でした。 またお教えいただきたいことがあります。 正直メアドは変更したくないです。色々大変なので変更したくないです。 Twitterはアイドルのアカウントとして使っていましたが、わたしはユーザー名とメアドを一緒にしてしまいフォロワーさんの事を叩いていたアンチとバトルしたツイートも恥ずかしい投稿も消さないまま4年前の10月ぐらいにログアウトしてしまいましたがログインしようと思いしようとしましたがパスワードも忘れてしまい何回もログインしてもダメでした。先月にまたログインしようとチャレンジしましたができず諦めて先月にTwitterをやめました。やめてもそのアカウントは残ってて悪用に使われないか不安でしかないです。その不安の中で最近しつこく迷惑メールがきました。 今私も奮闘中です。 私が過去にしたことを思い出そうとしても卒業してから何年も経っているため、なかなか詳細に思い出すことができないです。あるときは自分のことが極悪人のように感じ、あるときは自分はそんなに悪い人ではないような気がしてしまいます。 それから私は人と関わるのが苦痛です。 調子はいかがでしょうか?あまりよろしくないでしょうか。 本当に沢山あります。 反省しています。 そして、わたしは相手の顔も名前も覚えていないけど 今は介護の仕事をしていて、大変ですがやりがいを感じます。 今を受け入れられるのであればどんな状態でも苦しみに屈せずチャレンジしていけます。, 「これまで」をあなたの中でどのようなものに位置付けてしていくかは自分次第の「自由」なのです。, 拝読させて頂きました。大変長い間苦しんでこられたことでしょうね。あなたのその後悔による苦しいお気持ちをお察し申し上げます。 自分の過去がとても汚いものに思え、自己嫌悪に陥ります。 過去の自分の行いがずっと頭から離れません。

結婚を機にメンズエステからはきっぱり足を洗い、今はパートで介護の仕事をしています。 その幸せを過去の過ちのせいで 良かったのかどうか分かりませんが、私の腕力や度胸があまり無かったため、一方的にならずやり返されることが多かったと思います。しかし、人に嫌なことをしてることに違いはないです。 4年前に友達の勧めでTwitterとインスタをはじめました。 「ああ、やっぱりわたしがやってしまったことって、永遠に過去に追われる運命なのかな」という思いが自分の中でぐるぐるしております。 この話を以外の人間にするのははじめてです。どうか何かお言葉をいただけますでしょうか。, hasunoha(ハスノハ)は、あなた自身や家族、友人がより良い人生を歩んでいくための生きる知恵(アドバイス)をQ&Aの形でお坊さんよりいただくサービスです。, 友だち、同僚、先生、両親、インターネットの掲示板など相談する人や場所はたくさんあると思います。, そのひとつに、「お坊さん」を考えたことがなかったのであれば、ぜひ一度相談してみてください。なぜなら、仏教は1,500年もの間、私たちの生活に溶け込んで受け継がれてきたものであり、僧侶であるお坊さんがその教えを伝えてきたからです。, 心や体の悩み、恋愛や子育てについて、お金や出世とは、助け合う意味など、人生において誰もが考えることがらについて、いろんなお坊さんからの癒しや救いの言葉、たまに喝をいれるような回答を参考に、あなたの生き方をあなた自身で探してみてはいかがでしょうか。. 「事実」は受け入れがたいものも多いですが、「事実」は「事実」。それに「思考」で挑んでも「事実」は変わりません。事実には具体的なこちらの歩みという「事実」、すなわち行動で対処しましょう。 今は違う場所で平和に暮らしています。 そこで知り合った人とすぐに関係を持ち どうしても不安な気持ちは消えません。なんでこんな事したんだとフラッシュバックみたいもふと思い出して後悔してます。, 過去、義実家との距離が近すぎて姑、小姑から言われた言葉が今更フラッシュバックします。20年前のものから最近の物まで。 頑張りましょうね。, 毎回こんな私の同じような話の質問に対して どうすればこの気持ちがなくなり、穏やかに過ごせますか? かれこれ7年前、躁鬱病自体は3年ほど患っていましたが、そのうちの半年間ほど、ひどい時期がありました。 もともとネガティブ思考なのでやはり思い出したくない事を思い出し毎日辛いです

わたしの未熟さで大切な人を傷つけ、当時とても後悔し、必ずこの人を幸せにしたいと現在思っています。 Ameba新規登録(無料) ログイン.

相手がわたしのことを覚えていて また、相手の顔や名前は覚えていないのか、それとも知ろうともしなかったのか…。 ですが、弱い私は追いかけてくる過去に対してどうしたらいいかわからず、ここに助けを求めています。

ここ1ヶ月ほど、自分の今までの考え方や態度を振り返り、反省して全て改めると決意しました。

当時自分に過度の自信を持っていた事と、世間の転職ブームに影響され安易に会社を辞め新しいチャレンジ(転職)をする選択をしました。

今は自分の健康と主人との何気ない毎日を大切にして生きていきたいのです。それなのに、ときおり、交差点にいる人やインターホンに写る人が彼に見えて、身体が固まってしまうのです。憎しみや怒りや気持ちに振り回されるのはおわりにしたいのです。

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みなさん、どうやって切り替えてるのでしょうか。, 過去に、躁鬱病を患っていました。 あなたにとって確かにその選択は間違っていらっしゃったかもしれません。ですがもしも転職なさっていらっしゃった場合は本当にあなたが思う様な未来になったでしょうか?それはあくまで仮定にすぎません。仮にその時点で転職なさっていなくてもその後やはり転職なさっていらっしゃったようにも感じます。 「あなたの産んだ子は娘がうるさいから可愛がれないから。悪く思わないで。」姑 どこかで遭遇したらどうしよう…などと どうすれば過去を自分の中で浄化できるのでしょうか。 当時の記憶は断片的にしかなく、相手の顔も名前も覚えていない人が大半です。

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